SHAPENESS

Achieve a healthy lifestyle.

Söndags friidrott

IMG_9182

IMG_9189

IMG_9192

Situps

IMG_9214

Längdhopp

IMG_9218

IMG_9230

Situps på räcket

IMG_9240

Larva sig 😉

IMG_9246

IMG_9174

Vi var helt slut efteråt

IMG_9170

IMG_9171

Efter bakningen och övningskörningen idag så stack jag ut och sprang 4 km till en utomhus idrottsplats som ligger nära mig där jag mötte upp min kompis Olivia! Vi båda är gamla friidrottare sen tidigare så vi båda tycker det är kul att få vara lite på banan och testa på alla olika grenar igen 😀

Får sådan nostalgi när jag håller på med friidrott och saknar det så mycket! Hade jag tiden skulle jag mer än gärna börja igen, men jag hinner inte med 3 träningar / vecka som ä 2 timmar och tävlingar varje helg. Jag slutade ju tidigare pga många skador som jag fortfarande också har kvar så jag skulle nog vara tvungen att sluta ganska tätt inpå jag börjat i sånna fall ändå. Synd men idag fick jag i alla fall köra lite grann vilket var super kul 😀

Hur som helst så sprang vi 60 meter, längdhopp, larvade oss och hade allmänt kul! Bilderna ovan visar det mesta tycker jag 😉 Jag sprang somsagt dit och sträckan var 4 km så jag var ganska trött när jag kom fram men det stoppade mig inte!

Det hela var väldigt roligt och vi kommer definitivt gå dt snart igen 😀

Leave a reply

Enter the code to comment *