SHAPENESS

Achieve a healthy lifestyle.

Protein pasta

penne400

När jag beställde mina tränings produkter från den svenska hemsidan http://www.gymvaruhuset.se  så beställde jag också några low carb pasta med mycket hög proteinhalt!

Vi är i behov av mycket protein efter vår träning för att bygga upp våra muskler så denna protein pasta är en ren medicin för dina muskler! 😉

Jag lade upp en bild upp på den härom dagen och många människor har undrat om näringsinnheållet osv.

Så här kommer en beskrivning av pastan och vad innehåller:

Kolhydrater jämfört med andra pastaprodukter:

  • Vanlig vit pasta (35g) innehåller ca 35 g kolhydrater
  • Fullkornspasta (35g) innehåller 30g kolhydrater
  • Denna pasta kallas Carbzone låg Carb Pasta (35g) innehåller endast 6,3 kolhydrater

Fiber jämfört med andra pastaprodukter:

  • Vanlig vit pasta (35 g) innehåller nästan icke fibrer
  • Fullkornspasta (35g) innehåller cirka 7 g fibrer
  • Carbzone låg Carb Pasta (35g) innehåller 4,5 g fibrer

Protein jämfört med andra pastaprodukter:

  • Vanlig vit pasta (35g) innehåller ca 6g protein
  • Fullkornspasta (35g) innehåller ca 7 g protein
  • Carbzone låg Carb Pasta (35g) innehåller ca 28 g protein eller 60,9 g protein / 100 g

Näringsinnehåll / 100g:

  • kalorier 350kcal/1368kJ
  • Protein 60,9 g
  • Fett 3 g
  • Mättat fett 0,7 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Natrium 130 mg
  • Kolhydrater 13,7 g
  • Fibrer 9,8 g
  • Socker 0 g

 

Inlägget finns också på: Engelska

Leave a reply

Enter the code to comment *