SHAPENESS

Achieve a healthy lifestyle.

Supernyttig bärtartar

Gjorde precis denna underbart goda, råa och nyttiga bärtartaren 😀 Den behövs inte gräddas, innehåller endast några få ingredienser och tar ca 5 minuter att göra 🙂 Här nedan ser du på bilder hur man gör steg för steg, rekommenderas starkt 😀

Supernyttig Bärtartar:

Ingredienser:

Turkisk / grekisk yoghurt

Bär

Honung

Mandlar

Proteinbar ( jag använde denna)

Gör såhär:

  1. Tryck ut proteinbaren som en botten över hela skålen du ska använda
  2. Fyll upp med yoghurten, lägg på bär, hackade mandlar och ringla honung över, Klart 😀

( Se bilder på steg för steg här nedan)

IMG_1382

Välj din favorit proteinbar

IMG_1383

Tryck ut proteinbaren som botten

IMG_1393

Lägg på bär, hackade mandlar och houng

IMG_1401

Börja äta 😀

Leave a reply

Enter the code to comment *