SHAPENESS

Achieve a healthy lifestyle.

Nyttiga protein choklad muffins

 

Idag bestämde jag mig för att göra en annan version av muffins, och jag bestämde mig för att göra choklad muffins eftersom så många verkar älska det! 😀 Förhoppningsvis kommer du att tycka om dessa hälsosamma choklad muffins som smakar fantastiskt. Dessa är riktigt kalorisnåla och supergoda!

Hur som helst, var många intresserade av receptet så här är det 🙂

Näring innehåll:

Kalorier: 340 kalorier för alla muffins (43 kalorier / muffin)

Fett: 11 g

Kolhydrater: 21 g

Protein: 39 g

Recept för nyttiga protein choklad muffins: (gör ca 8 muffins)

1 dl Vassle FX naturligt protein pulver
1/2 dl grahamsmjöl
2 msk kakao
1/2 dl eller mer stevia (beror på hur söta du vill ha dem)
1/2 dl vatten
1/2 dl lätt mjölk
1 ägg

Beskrivning:

1. Värm upp ugnen på 175 ° Celsius. Ta en skål och blanda alla ingredienser för muffinsen, men tillsätt Whey FX proteinpulvret sist och blanda försiktigt ner i smeten. Fördela smeten i ca 8 muffins formar (använd silikonformar) på en bakplåt och grädda i mitten av ugnen i ca 25-28 minuter!

Inlägget finns också på: Engelska

Leave a reply

Enter the code to comment *