SHAPENESS

Achieve a healthy lifestyle.

Nyttiga kokostoppar! Gjord på tre ingredienser

bild kopia 7

Dessa slängde jag ihop alldeles nyss och dem blev verkligen supergoda 😀 Men det är inte det bästa, utan dem är så himla enkla att göra med endast tre ingredienser :O Det gick så himla snabbt och jag som är en riktig kokosälskare älskade dem väldigt mycket 😀

Dem tar endast ca 15-20 minuter att göra och resultatet blev jag absolut nöjd med. Jag vet att många därute kommer gilla detta recept, så testa på detta:

Nyttiga kokostoppar:

  • 1 äggvita
  • 1 msk honung
  • 2,5 dl kokosflingor

Gör såhär:

1. Sätt på ugnen på 175°. Börja med att fördela äggulan med äggvitan, släng gulan. Vipa äggvitan i en bunke till ett hårt skum ( som man gör med maränger) med en elvisp. Ta sedan och tillsätt kokosen och honungen och blanda väl med en sked.

2. Pensla lite olivolja på ett bakplåtspapper. Placera ut ca 10 små högar på ett bakplåtspapper med en plåt och forma dem till små toppar, eller så kan du rulla dem också. Tänk på att pressa ihop massan hårt så att de stannar så under grävningen.

3. Grädda i mitten av ugnen ca 10 minuter, klart! 😀

Inlägget finns också på: Engelska

1 Comment on Nyttiga kokostoppar! Gjord på tre ingredienser

  1. Esmi
    10/03/2017 kl. 21:03 (3 år ago)

    Sååå goda

    Svara

Leave a reply

Enter the code to comment *